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從去年瘦回懷孕前體重後 到現在一點都沒有長進多少
本來就是易胖體質 一天只吃兩餐 吃的量也不多 到底胖在哪裡呢!?
就在上個月去某家果汁店買西瓜汁時 老闆娘問我 "小孩都快兩歲了 妳怎麼沒有瘦回來?!"
oh my dear老闆娘 我已經瘦回來了!!!!!!!!!!!!!! >_______________<
一直這樣壯壯得我也不是很愛呀! 不過至少懷孕前的衣服 短褲等 我都已經穿得下了!
老闆娘看我應該是虛胖水腫 才會瘦得這麼慢 提供我一個獨家秘方 可以消水腫那就是......
薏仁!
我一開始還不太相信 怎麼可能呀! 頂多吃了會發奶罷了!
老闆娘說她以前也是像我這樣壯壯的 後來吃了薏仁後 現在她的身材很漫妙喔!
我看她應該有40歲了吧! 身材像20歲一樣 前凸後翹 很棒的體態 皮膚也是嫩嫩亮亮的
於是我就姑且一試 買了綠豆和大薏仁一起煮來吃吃看
我的方法是早餐一碗 午餐後又一碗 接著晚上只要覺得嘴饞 就吃一小碗
其實也不是很固定 有時候一天只吃了一碗而已 甚至沒有連續天天吃
就這樣很隨興的過了兩個多禮拜 站上體重計
一大驚!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我居然少了兩公斤
又過了一個禮拜
又驚!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
蝦咪 又少了一公斤
現在的體重是當初結婚時的體重 以一般台灣女生4開頭的標準來說(恐怖的傳媒不時洗腦的成果) 我還是算很胖啦!
不過可以在短時間內瘦下三公斤 已經很滿意了 繼續朝向最瘦時期邁進囉!
本來就是易胖體質 一天只吃兩餐 吃的量也不多 到底胖在哪裡呢!?
就在上個月去某家果汁店買西瓜汁時 老闆娘問我 "小孩都快兩歲了 妳怎麼沒有瘦回來?!"
oh my dear老闆娘 我已經瘦回來了!!!!!!!!!!!!!! >_______________<
一直這樣壯壯得我也不是很愛呀! 不過至少懷孕前的衣服 短褲等 我都已經穿得下了!
老闆娘看我應該是虛胖水腫 才會瘦得這麼慢 提供我一個獨家秘方 可以消水腫那就是......
薏仁!
我一開始還不太相信 怎麼可能呀! 頂多吃了會發奶罷了!
老闆娘說她以前也是像我這樣壯壯的 後來吃了薏仁後 現在她的身材很漫妙喔!
我看她應該有40歲了吧! 身材像20歲一樣 前凸後翹 很棒的體態 皮膚也是嫩嫩亮亮的
於是我就姑且一試 買了綠豆和大薏仁一起煮來吃吃看
我的方法是早餐一碗 午餐後又一碗 接著晚上只要覺得嘴饞 就吃一小碗
其實也不是很固定 有時候一天只吃了一碗而已 甚至沒有連續天天吃
就這樣很隨興的過了兩個多禮拜 站上體重計
一大驚!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我居然少了兩公斤
又過了一個禮拜
又驚!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
蝦咪 又少了一公斤
現在的體重是當初結婚時的體重 以一般台灣女生4開頭的標準來說(恐怖的傳媒不時洗腦的成果) 我還是算很胖啦!
不過可以在短時間內瘦下三公斤 已經很滿意了 繼續朝向最瘦時期邁進囉!
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