永遠的克洛伊

{(今天是我訂婚滿一周年囉!
不曉得蕭皮皮還記不記得咧!?)}
(蔡嘟嘟內心碎念中…..)

自從懷孕開始就非常注意
什麼東西該用及不該用
須要吃什麼健康食品
可以讓小可變聰明長得好
還有日漸增大的肚皮
要用一些保養品來避免妊娠紋增長
現在來公開一下我到底敗了哪些東西



左: 海珍寶DHA70魚油
懷孕中的婦女在中期DHA會急速減低
所以需要另外以魚油DHA
讓媽媽及BABY有充分的補給
據說可以讓BABY變聰明
媽媽吃還可以抗憂鬱症喔!
這款”海珍寶DHA70”是一顆400mg內
DHA含量70% EPA含量低於2.5mg
EPA含量非常低 適合孕婦食用
所以懷孕中的婦女盡量要選擇EPA含量低
因為EPA具有清血脂功能 會抗凝血
尤其到了35週後就應該要停止服用
不過單價相當驚人
單價NT$2800;一瓶120粒

中: 六甲村優補錠
從懷孕快三個月起我就開始吃了
因為要補充葉酸 讓BABY腦神經發育得好
除了葉酸外還含有維生素(E,C,B2,B6,B12,K1,A)
及鐵,鉀,碘,鋅,錳,銅,等等充分的礦物質
跟新寶納多差不多都是屬於孕婦的營養補充品
單價NT$1300;一盒100錠,這是婆婆的愛心喔!

右: 宇勝淺山AFC菁鑽ヘム鐵錠
因為醫師說我是缺鐵性貧血
優補錠裡的”鐵”含量還不夠我補充
醫師建議再另外補充鐵劑
所以這瓶血紅素鐵要加強我的造血功能
希望到要生小可時
我的血液可以更健康
單價NT$1000 ;一瓶120粒

再來就是預防妊娠紋的法寶了



左: PALMER’S 妊娠紋滋潤按摩乳250mlx2
網路上盛傳孫芸芸懷孕時愛用的乳液
挺便宜的所以我也買了兩瓶
塗抹時很好推 味道也很好 但稍稍偏黏
我的習慣是擦完在撲上一些嬌生嬰兒爽身粉
這樣就很香很清爽囉!
網路價NT$209; 250ml

中: ELANCYL婕若琳 新潤膚除紋霜 150ml
大學時有用過婕若琳的魔塑14
真的可以變瘦 效果超級讚
所以懷孕除紋一定少不了它
味道和魔塑14差不多都挺香的不刺鼻
擦起來也很清爽 非常推薦喔!
網路價NT$415; 250ml

右: ELANCYL婕若琳 新潤膚除紋霜 5mlx6
這個是那天去藥局買魚油和鐵劑時送的
是旁邊大瓶的上一代除紋霜喔!
單價:免費咧!

以上都是吃起來或用起來挺不賴的
非常推薦給需要的媽咪喔!